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杨桃营养丰富，好处多多，今天本厨教大家做杨桃果脯，方便携带易储存，不仅有好味道更重要的是吃得放心，你也赶快动手试试吧！用料杨桃 500克白砂糖 100克盐 10克做法1、杨桃500g洗净，切片装碗（建议切成0.5厘米的薄片，不宜太厚哦）2、加入

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夏日消暑的最佳甜点，不买体彩，我只投绿豆凉糕一票，老少皆宜，做法简单，手残党也能一看就会。用料绿豆 200克白砂糖 15克寒天粉 10克清水 适量做法1、绿豆200g洗净，装入密封袋，加入清水没过绿豆，密封，放入冰箱冷冻一晚2、将冻硬的

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开胃杨梅渍番茄！酸酸的口感让人胃口大开，零厨艺也一看就会！用料杨梅 10个桂花糖 60克小番茄 450克清水 1000毫升做法1、杨梅10个，洗净，倒入锅中2、再倒入清水1000ml、桂花糖60g，大火煮沸，转中小火，熬煮至水剩1/33、杨梅汁过滤倒入

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看世界杯的熬夜小食准备好了吗？零难度土豆培根杯！培根外壳配上鸡蛋熔岩，让我们一起为世界杯“干杯”！用料土豆 4个培根 6片鸡蛋 4个马苏里拉芝士碎 适量黑胡椒粉 适量葱花 适量做法1、土豆去皮，两头切平，挖空中部2、将土

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5分钟搞定的【微波炉米麻薯】，简单到不需要任何技巧，颜值口感双满分！用料大米 150克红豆沙 适量食用油 适量椰蓉 适量做法1、大米150g，加入清水，淘洗干净，浸泡30分钟2、大米盖上保鲜膜，扎孔，放入微波炉中，高火加热约5分钟3、取出

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零难度水果酸奶冻！夏日甜品界的永恒c位！做法炒鸡简单，懒人和新手也能靠它炫技哦~用料荔枝果汁 90毫升西瓜汁 230毫升安慕希酸奶 150克吉利丁片 15克细砂糖 10克做法1、吉利丁片5g，泡软捞出，倒入锅中，加入细砂糖10g，隔热水搅拌

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世界杯谁陪你熬夜不重要，重要的是吃点啥，一口电饭煲就可以搞定的卤味拼盘，边吃边看，世界上还有比这更美好的事吗！用料周黑鸭卤鸭脖 适量水煮蛋 3个海带结 200克白豆干 200克藕片 200克卤料包 1袋食用油 50毫升料酒&nb

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#罐头小厨#没有冰粥的夏天是不完整的！消暑仙草水果冰粥，喝完你不冷我把屏幕吃了用料糯米 80克仙草冻 100克西瓜 200克荔枝 .5颗红枣 30克饮用水 200毫升白砂糖 15克香草精 2毫升蜂蜜水 50毫升花生米 适量

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咖啡奶酥包，只一口，酥脆金黄的表皮让你瞬间投降，满口的松软，却还来不及慢慢回味，就被喷涌而出的咖啡香覆盖，让每一口都令人留恋。用料高筋面粉 270克低筋面粉 30克牛奶 125毫升黑咖啡 30毫升细砂糖 45克盐 4克蜂蜜 1

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#罐头小厨#蛋挞皮焦糖坚果塔！万能的蛋挞皮再放新招，坚果塔也被它承包啦~绝对是揉面困难星人的福利~用料蛋挞皮 6个每日坚果 250克淡奶油 200毫升白砂糖 100克蜂蜜 40毫升盐 3克做法1、蛋挞皮6个摆入烤盘，放入预热好180℃的烤