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牛肉肠用黄油煎炸三五分钟至熟，然后搭配清香脆爽的荷兰豆，再佐以番茄酱等烹制，一款色香味浓且中西结合的菜肴好吃到停不下来。主料：牛肉肠130g（2根）、荷兰豆250g辅料：番茄酱、盐、黄油、芥末油等适量牛肉肠炒荷兰豆的做法步骤：1.准备食材2.荷兰豆去梗

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有了香脆美味海苔，这个简单的快手早餐更加有滋有味主料：米饭、尖椒1个、香肠1根辅料：海苔、盐、葱花儿、花椒粉等适量香肠海苔炒饭的做法步骤：1.准备食材2.香肠切片3.尖椒切丁4.海苔撕碎5.油烧热，放入香肠煎炸三分钟左右，放入尖椒、葱花、花椒粉翻炒6.放

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苋菜上色非常的厉害，今天的这款菜就是利用了苋菜的这一特性，给鹌鹑蛋染色，非常的漂亮可人。主料：苋菜180g、鹌鹑蛋150g辅料：葱、姜、蒜、花椒、盐、胡椒粉、香油等适量 苋菜鹌鹑蛋的做法步骤：1.准备食材2. 苋菜切段3.鹌鹑蛋小火煮至壳能顺利剥

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 猪肉大葱馅饺子，又简单又美味的饺子。主料：猪肉400g、葱150g、饺子皮350g辅料：料酒、酱油、橄榄油、姜、花椒粉、食用油、盐适量猪肉大葱馅饺子的做法步骤：1. 准备食材2.肉馅放入料酒、酱油、橄榄油、生姜末腌制3.把葱切碎，放花椒粉、食用油、盐和

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 非常清香的一款汤羹冻干玉米粒非常酥脆、清甜，放入煮好的汤中味道棒棒的主料：土豆40g、洋葱50g、冻干玉米粒10g辅料：胡椒粉、黄油、鸡精适量西式土豆玉米浓汤的做法步骤：1. 准备食材2.土豆去皮切小丁；洋葱切碎。3.炒锅放入黄油4.放洋葱碎炒香5.放土

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 做这个汽锅鸡较费时，为了能品尝到食物原汁原味，我选用了慢煲(百度)汽锅鸡是云南的名菜之一，汽锅鸡的做法是汽锅置于一放满水的汤锅之上，汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟（一般需3 ～4小时）。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在

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地皮菜是在山坡上长的，混杂的泥土杂质较多，要反复挑选清洗，加上拾回来的地皮菜一经晾晒，看上去也就一丢丢了，一阵风就吹没了，所以地皮菜倒也是稀罕的东西。有一年回乡过年，因为过年几乎每天都在包饺子、吃饺子，有一次就吃到了这款地皮菜素馅饺子，哎哟

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过年了准备一些干果，比如苹果等水果一类的果干，在休闲的时候来上几片，倒也是解大鱼大肉之腻，又填补缓解聊天之空档，这款可是纯天然绿色无添加的休闲食品哦，呵呵，生活亦是有滋有味的咀嚼。主料：苹果2个辅料：盐适量苹果干的做法步骤：1. 准备苹果2.准备

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鱿鱼圈吃起来有点小韧性，尖椒又可促进食欲，两者搭配，真真是非常不错的下饭菜。主料：辣椒1个、鱿鱼圈370g辅料：花椒、大料、尖红椒、酱油、姜粉、盐、胡椒粉、淀粉适量尖椒炒鱿鱼圈的做法步骤：1. 准备食材2.尖椒斜切；葱切段蒜切片备用3.油热，放入花椒、

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这是一款非常好吃的酱香清甜煮黑豆。豆子松软酥香，而且闻着有股酱汁的香味，吃到嘴里又有一丝香甜的感觉。冰糖和酱油可根据自己的口味调整一些。主料：黑豆200g 、水1500g辅料：冰糖30g、酱油40g、生抽适量 酱煮黑豆的做法步骤：1. 准备食材2