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戚风蛋糕 [qī fēng] 是英文Chiffon Cake的音译，属海绵蛋糕类型，质地非常轻盈柔软，非常受大家的喜欢。戚风蛋糕是以打发的蛋白为主要膨胀力的蛋糕，为了保持蛋白的稳定性，外售的蛋糕会加入塔塔粉，蛋糕油等添加剂。但在越来越注重健康饮食的现在，在自己

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春节期间，邀请三五好友来家小聚，特意给小伙伴们烤了一道酱香烤兔腿，没想到一出炉就被抢光了！兔肉营养价值1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效；2、经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处

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面食是餐桌上的常客，早餐更离不了它们，一尘不变的做法难免让人觉得乏味，不妨动动心思做出一点新鲜感。今天分享的这道双色花卷中加入了南瓜，南瓜一直是我喜欢的食材，亦菜亦粗粮，营养价值高，这次做了南瓜双色花朵馒头，不仅养眼漂亮，吃着口感也很清甜。

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现在随着社会的快速发展,科学技术的日新月异,要想在现实生活中打拼出来,就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识,就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快,有很强的生活紧凑感，时间久了,也就成了快节奏的生活。生活节奏快了，

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黑豆芽是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，黑色豆芽的营养价值高于黄豆芽各绿豆芽。黑豆发豆芽过程中有多种维生素生成，

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原创 深蓝小米粥 2018-01-24 22:22:43“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年；腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘；二十四扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿

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抹茶的曲奇打底融化的白巧克力当做白雪缤纷的糖珠当做圣诞礼物像是在纯净的童话世界里过圣诞节没有圣诞老人乘着雪橇来送礼物又如何你还有全世界独一无二的手工饼干送给亲朋好友给周围的人带来快乐主要食材：无盐黄油80克、低筋面粉100克、杏仁粉15克、细砂糖2

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自贡冷吃兔又名浓味冷吃兔、香辣兔，是自贡及其富顺、荣县一种民间传统美食，迄今已有百余年历史。自贡冷吃兔有椒香麻辣味、香辣豆豉味、秘制陈皮味、滋鲜盐焗味等多种不同口味。今天我和大家分享下我的做法，我采用小榨菜籽油，人体对菜籽油的吸收率很高，可

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京式月饼是北方地区汉族月饼类食品的代表品种之一，花样众多。起源于京津及周边地区，在北方有一定市场，其主要特点是甜度及皮馅比适中，一般皮馅比为4:6，重用麻油，口味清甜，口感脆松。主要品种有自来红月饼，自来白月饼，还有五仁月饼等。主要食材：中筋

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有人说姜饼屋起源于德国 格林童话的糖果屋，是一种介乎蛋糕与饼干之间的小点心，并渐渐受到了小孩子们的喜爱；也有人说是因为在西方古代，“姜”是一种昂贵的进口香料，人们只舍得在圣诞节、复活节这样重要的日子把它加入蛋糕、饼干中以增加风味，并有驱寒的