秋天是疾病高发的季节,孩子和老人尤其害怕过秋天,我们都知道身体免疫力越强的人越不容易患病,老人孩子体弱多病,因为身体免疫力太差了。平时除了通过锻炼来提高自身的免疫力外,饮食也可以促进身体免疫力的提高,今天美美给大家介绍一道好吃又简单的美食,
2019-10-28 23:53天气变冷了,早上吃什么都不如来上一碗热腾腾的面条舒服,我家儿子喜欢吃蔬菜,所以不管是炒饭还是做面条,都要拌上一大半的蔬菜才吃得过瘾,秋冬季节,蔬菜的摄入普遍都比较少,早餐搭配点蔬菜,对身体更好呢。面条的这个做法,是我家儿子最爱的一种,天一冷
2019-10-28 23:47孩子高中了,时间明显不够用啊,晚上十点多回家还要做作业,入睡一般都要到十二点左右了,早上六点半得准时起床,睡眼朦胧的,对早餐那是一个横挑鼻子竖挑眼:咸了、淡了、辣了、干了……真是头疼,一天到晚就在琢磨着早餐吃点啥能让他心情大好、胃口大开,功
2019-10-28 23:43吃了30年鸡蛋,这做法第1次见,鲜嫩不粘锅,儿子1口气连吃3个!煎荷包蛋,听起来是再简单不过的事情了,但其实很多人煎荷包蛋特别容易粘锅、易碎,先不说口感,颜值上已经大打折扣。一道合格的荷包蛋,必须看上去又大又圆,色泽金黄,吃起来外焦里嫩,满足这
2019-10-28 23:37作为上班族,是不是很渴望有一起床就能吃到的早餐?这不是梦哦,今天就给大家介绍一道不费工夫就能做好的美味早料理,真的是只需要半分钟就可以上桌,不用电,不开火,不泡不烧不打浆,这杯高颜值早餐,省事!好喝!颜值控们快试试!让秋天的餐桌更多彩~这杯
2019-10-28 23:31白露一过,气温是越来越低了,秋天正是适合给身体进补的时候,不过刚刚入秋,可不要大鱼大肉过于滋补哦,过量的蛋白质反而会增加消化的负担,对身体反而不利。其实并不是花钱越多就越有效,很多秋天的应季食材,既便宜又营养,秋补效果反而更好。比如说茄子。
2019-09-19 00:14秋天到了,气候特别干,抵抗力不好的人容易引起咳嗽,加上秋天早晚气温变化大,容易着凉,一不小心就会感冒、鼻炎、严重一点的话,还会导致肺炎,所以秋天要特别小心呼吸道疾病。秋天要预防感冒、提升免疫力,饮食非常重要,坚持每天喝一杯它,补充足量的维生
2019-09-19 00:08美美从小在农村长大,所以每次去菜市场,见到那些跟童年息息相关的各种蔬菜总是格外亲切,今天要给大家介绍的这道菜却是个例外,应该算得上是我童年时代“最害怕”的物种了,小时候,它简直就是我的“噩梦”!为什么说是“噩梦”呢,这得从我的家乡说起,美美
2019-09-19 00:05秋高气爽的日子让人心旷神怡,但是有这么一个人群,因为皮肤特别干燥,所以一到秋天就浑身干燥发痒,脸上更是皱巴巴的,整个人都显得非常憔悴,于是很多女人就离不开面膜了,天天各种敷,恨不得将面膜长在脸上了。其实,单纯地依靠化妆品,补水效果远远不够,
2019-09-18 23:57人称它“代参汤”,又唤“安眠药”,才4块钱1斤,秋补比肉强!秋天不知不觉到了,俗话说“一阵秋雨一阵凉”,接连两场秋雨下来,气温格外凉爽了,不过,中午还是比较热,白天和黑天的温度相差的也越来越大了,加上夏天普遍饮食不振,所以这个时候人们的免疫力
2019-09-18 23:52声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。