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美食杰小编

积分：22728 | 经验值：777
女 | 2011-09-14加入美食杰
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凉拌黄瓜利尿消炎
  • 黄瓜
  • 拌
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...

凉拌黄瓜

9 评论29882 人气
杉妈苹果
葱油蚕豆利尿消炎
  • 蚕豆、小葱
  • 炒
  • 葱香味
  • 初中水平
  • <30分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...

葱油蚕豆

26 评论41804 人气
木可
鱼柳拌茄条降糖
  • 茄子、鱼柳
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

鱼柳拌茄条

3 评论11180 人气
坨坨妈
橙香玉米鱼开胃
  • 草鱼
  • 炸
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <15分钟
开胃、防癌、活血

橙香玉米鱼

13 评论14746 人气
斯佳丽
鲫鱼萝卜丝汤明目
  • 鲫鱼、白萝卜
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
明目、养胃、消食、强身健体...

鲫鱼萝卜丝汤

28 评论23806 人气
喱斗
小米红枣燕窝粥美容
  • 燕窝、小米、红枣
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <90分钟
美容、消食、安胎、消炎、促...

小米红枣燕窝粥

13 评论23816 人气
月亮晶晶
红枣淮山糙米粥明目
  • 糙米、红枣、山药、玉米(鲜)...
  • 煮
  • 甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
明目、降糖、开胃、抗衰老、...

红枣淮山糙米粥

6 评论6758 人气
小潺
芦笋鱼片卷利尿消炎
  • 鱼肉
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
利尿消炎、降糖、降血压、降...

芦笋鱼片卷

16 评论13563 人气
子瑜妈妈
鲫鱼萝卜奶汤明目
  • 鲫鱼、白萝卜
  • 煮
  • 奶香味
  • 初中水平
  • <60分钟
明目、养胃、消食、强身健体...

鲫鱼萝卜奶汤

10 评论12921 人气
老鱼家的戏
自制草莓酵素汁明目
  • 草莓
  • 其它工艺
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <数天
明目、排毒、降血脂、养胃、...

自制草莓酵素汁

26 评论28144 人气
rose家园
芒果酸奶杯明目
  • 芒果、酸奶
  • 其它工艺
  • 果味
  • 新手尝试
  • <10分钟
明目、排毒、抗衰老、润肠、...

芒果酸奶杯

23 评论29154 人气
恩泽宝贝
金针扒芥蓝美容
  • 芥蓝、金针菇、白糖、植物油...
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
美容、排毒、养心、降血脂、...

金针扒芥蓝

0 评论5586 人气
李李小酒窝
姜枣茶软化血管
  • 红枣
  • 煮
  • 甜味
  • 新手尝试
  • <30分钟
软化血管、补钙、补血、防癌...

姜枣茶

1 评论12407 人气
烟火间
炝炒卷心菜降糖
  • 卷心菜
  • 炒
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
降糖、防治贫血、消食、补血...

炝炒卷心菜

8 评论19393 人气
感恩
蛤蜊黄瓜汤减肥
  • 蛤蜊
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <30分钟
减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

蛤蜊黄瓜汤

7 评论9438 人气
烩烩小厨
柠檬蜂蜜茶润肺
  • 柠檬
  • 煮
  • 果味
  • 初中水平
  • <15分钟
润肺、消炎、降压、美容养颜...

柠檬蜂蜜茶

51 评论11047 人气
我们的小幸福
豆芽鲫鱼汤明目
  • 鲫鱼
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟
明目、补血、护发、下奶、美...

豆芽鲫鱼汤

8 评论21006 人气
风中彩虹
柠檬杏子酱养心
  • 杏
  • 煮
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <30分钟
养心、润肺、防癌、消炎、降...

柠檬杏子酱

0 评论3648 人气
千百度
芥蓝牛肉降血压
  • 牛里脊、芥蓝
  • 炒
  • 家常味
  • 初级入门
  • <15分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

芥蓝牛肉

3 评论20553 人气
柠檬柳橙汁开胃
  • 橙
  • 榨汁
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <5分钟
开胃、润肺、通便排毒、防癌...

柠檬柳橙汁

6 评论14152 人气
籁籁的博客
清炒香菇油菜减肥
  • 油菜、香菇、蒜
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
减肥、排毒、降血脂、抗衰老...

清炒香菇油菜

0 评论6257 人气
苹果的家

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