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美食杰小编

积分：22728 | 经验值：777
女 | 2011-09-14加入美食杰
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鸡刨豆腐利尿消炎
  • 豆腐、鸡蛋
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <5分钟
利尿消炎、降糖、降血压、降...

鸡刨豆腐

28 评论40163 人气
月亮晶晶
烧汁素鸡
  • 素鸡
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟

烧汁素鸡

99 评论74111 人气
Nicole
酱焖豆角补钙
  • 四季豆
  • 焖
  • 豆瓣味
  • 初中水平
  • <15分钟
补钙、养胃、补血、利尿、开...

酱焖豆角

33 评论46771 人气
食尚小米
香菇豌豆炒肉末降糖
  • 豌豆、猪肉、香菇
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
降糖、防治贫血、降血脂、抗...

香菇豌豆炒肉末

85 评论23442 人气
赛菲
青椒肉丝减肥
  • 尖椒、猪肉
  • 炒
  • 家常味
  • 初中水平
  • <10分钟
减肥、清热去火、消食、补血...

青椒肉丝

8 评论43102 人气
小炒黄牛肉强身健体
  • 牛肉
  • 炒
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <15分钟
强身健体、抵抗力、贫血、抗...

小炒黄牛肉

39 评论32094 人气
赛菲
三杯虾
  • 明虾
  • 烧
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟

三杯虾

16 评论19413 人气
月亮晶晶
芦笋鱼片卷利尿消炎
  • 鱼肉
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
利尿消炎、降糖、降血压、降...

芦笋鱼片卷

16 评论13563 人气
子瑜妈妈
南乳春笋美容
  • 春笋
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
美容、明目、补血、化痰、健...

南乳春笋

10 评论6185 人气
潘潘猫
炝炒土豆丝防治贫血
  • 土豆
  • 炝
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
防治贫血、美容、抗衰老、安...

炝炒土豆丝

76 评论50525 人气
罗生堂
铁板豆腐
  • 南豆腐
  • 煎
  • 葱香味
  • 初中水平
  • <10分钟

铁板豆腐

145 评论39884 人气
粉竽粘糖
青椒肉丝降糖
  • 猪里脊肉、尖椒
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
降糖、缓解溃疡、益肠道、养...

青椒肉丝

4 评论34144 人气
艾米的小厨房
油焖春笋美容
  • 春笋
  • 焖
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
美容、明目、补血、化痰、健...

油焖春笋

34 评论72522 人气
粉竽粘糖
蒜苔炒腊肠润肠
  • 蒜苔、腊肠
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
润肠、防癌、消炎、助消化

蒜苔炒腊肠

12 评论33961 人气
黄豆豆的一家
香煎腊鱼
  • 腊鱼
  • 煎
  • 酸甜味
  • 初中水平
  • <15分钟

香煎腊鱼

1 评论16555 人气
黄豆豆的一家
清炒虾仁降糖
  • 虾仁
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <15分钟
降糖、降血压、降血脂、养心...

清炒虾仁

7 评论43866 人气
玉池桃红
番茄炒蛋利尿消炎
  • 西红柿、鸡蛋
  • 炒
  • 茄汁味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...

番茄炒蛋

259 评论56340 人气
lamb静静
清蒸鲈鱼利尿消石
  • 鲈鱼
  • 蒸
  • 咸鲜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿消石、安胎、益智

清蒸鲈鱼

4 评论39004 人气
yaya
剁椒金针菇降糖
  • 金针菇
  • 蒸
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
降糖、防治贫血、排毒、降血...

剁椒金针菇

307 评论84224 人气
艾米的小厨房
葱爆羊肉养胃
  • 羊肉
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <10分钟
养胃、温补肝肾、温经止痛、...

葱爆羊肉

3 评论46325 人气
香辣豆腐皮防治贫血
  • 豆腐皮
  • 炒
  • 香辣味
  • 新手尝试
  • <10分钟
防治贫血、排毒、抗衰老、消...

香辣豆腐皮

109 评论65708 人气
芹意

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