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美食杰小编

积分：22728 | 经验值：777
女 | 2011-09-14加入美食杰
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肉末粉丝拌黄瓜减肥
  • 粉丝、黄瓜、猪肉
  • 拌
  • 豆瓣味
  • 初中水平
  • <5分钟
减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

肉末粉丝拌黄瓜

21 评论54818 人气
灯芯绒
蘸水儿菜
  • 儿菜
  • 煮
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <10分钟

蘸水儿菜

11 评论22425 人气
冰清一色
京糕萝卜花 利尿消炎
  • 白萝卜、金糕
  • 拌
  • 酸甜味
  • 新手尝试
  • <10分钟
利尿消炎、降血压、养心、防...

京糕萝卜花

13 评论13817 人气
玉池桃红
蒜泥黑木耳降糖
  • 黑木耳
  • 拌
  • 蒜香味
  • 初级入门
  • <15分钟
降糖、防治贫血、明目、减肥...

蒜泥黑木耳

8 评论55641 人气
tony小屋
苦苣拌花生米
  • 苦苣、花生仁(炒)
  • 拌
  • 苦香味
  • 初级入门
  • <5分钟

苦苣拌花生米

13 评论41167 人气
金山茶
莴笋拌鸡丝防癌抗癌
  • 莴笋、鸡胸脯肉
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
防癌抗癌、防治贫血、排毒、...

莴笋拌鸡丝

9 评论17502 人气
盘子会唱歌
拌香椿开胃
  • 香椿
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <5分钟
开胃、抗衰老、驱虫、去火、...

拌香椿

2 评论33514 人气
子瑜妈妈
黑木耳拌腰丝降血压
  • 猪腰、黑木耳
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

黑木耳拌腰丝

5 评论19083 人气
木可
凉拌三色腐竹利尿消炎
  • 腐竹、黄瓜、胡萝卜
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <5分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...

凉拌三色腐竹

37 评论90081 人气
文文
如意白肉卷清热去火
  • 五花肉
  • 煮
  • 蒜香味
  • 初中水平
  • <60分钟
清热去火、排毒、抗衰老、润...

如意白肉卷

38 评论62914 人气
嘟嘟小花牛
芝香四季豆补钙
  • 四季豆
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <5分钟
补钙、养胃、补血、利尿、开...

芝香四季豆

1 评论18702 人气
Nicole
三蔬蕨根粉降血压
  • 蕨根粉
  • 拌
  • 家常味
  • 新手尝试
  • <5分钟
降血压、降血脂、养心、防中...

三蔬蕨根粉

16 评论41490 人气
文文
爽口泡菜明目
  • 水萝卜、胡萝卜、莴笋
  • 泡
  • 酸辣味
  • 初级入门
  • <30分钟
明目、减肥、降糖、通便排毒...

爽口泡菜

125 评论66793 人气
月亮晶晶
五味黄瓜条减肥
  • 黄瓜
  • 拌
  • 麻辣味
  • 初级入门
  • <5分钟
减肥、排毒、降糖、抗衰老、...

五味黄瓜条

79 评论228191 人气
灯芯绒
油辣白萝卜条养胃
  • 白萝卜
  • 拌
  • 香辣味
  • 初级入门
  • <10分钟
养胃、消食、强身健体

油辣白萝卜条

8 评论56811 人气
Nicole
凉拌花生降糖
  • 黄瓜、花生仁(生)
  • 拌
  • 香辣味
  • 初中水平
  • <5分钟
降糖、减肥、排毒、抗衰老、...

凉拌花生

686 评论176200 人气
圆猪猪
手撕茄子抗衰老
  • 茄子(紫皮，长)
  • 拌
  • 其它口味
  • 初级入门
  • <15分钟
抗衰老、软化血管、防癌

手撕茄子

5 评论51845 人气
寂寞在跳舞
糖醋胡萝卜利尿消炎
  • 胡萝卜
  • 拌
  • 酸甜味
  • 初级入门
  • <30分钟
利尿消炎、降血压、降血脂、...

糖醋胡萝卜

22 评论69939 人气
玉池桃红
麻辣藕片养胃
  • 藕
  • 煮
  • 麻辣味
  • 初级入门
  • <60分钟
养胃、消食、防治贫血、养血...

麻辣藕片

83 评论111232 人气
灯芯绒
凉拌香辣牛肉利尿消炎
  • 酱牛肉、豆腐干
  • 拌
  • 咸鲜味
  • 初中水平
  • <15分钟
利尿消炎、防癌抗癌、防治结...

凉拌香辣牛肉

6 评论35035 人气
tony小屋
皮蛋豆腐清热解毒
  • 松花蛋、南豆腐
  • 其它工艺
  • 咸鲜味
  • 初级入门
  • <5分钟
清热解毒

皮蛋豆腐

15 评论75634 人气
Halloween

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